Råd

Kombucha och blodtryck: fördelar och skador för högt blodtryck

Kombucha och blodtryck: fördelar och skador för högt blodtryck


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kombucha eller medusomycete studeras dåligt. Forskare vet inte ens den exakta kemiska sammansättningen och antalet föreningar som utgör den dryck som framställts av den - kombucha. Men nyligen har forskning utförts aktivt. Kombucha blir populärare och har visat bra resultat vid behandling av många sjukdomar. Kombucha påverkar blodtrycket och kan sänka det, men det är inte en ersättning för medicinering.

Så ser kroppen av en kombucha och en drink från den ut under beredningen

Påverkar kombucha blodtrycket

Medusomycete är en symbios av jäst- och ättiksyrabakterier. När du interagerar med en näringslösning sötad med te eller te gjord av en liten mängd te blir det det till ett komplex av ämnen som är användbara för människokroppen.

Kombucha innehåller vitaminer, mineraler, enzymer, alkaloider, sockerarter, organiska syror, lipider och andra föreningar. Kombucha sänker blodtrycket på grund av dess innehåll:

  • teobromin - en alkaloid som vidgar blodkärlen och har en diuretisk effekt;
  • Lipas, ett vattenlösligt enzym som spelar en kritisk roll vid nedbrytningen av fetter (övervikt är ofta orsaken till högt blodtryck);
  • vitamin B2, vilket förbättrar ämnesomsättningen;
  • teofyllin - en alkaloid, ett milt diuretikum med en vasodilatator och bronkial dilatationsegenskap;
  • glukonsyra, som aktiverar metaboliska processer;
  • en rutin som stärker blodkärlens väggar;
  • kalciferol, som reglerar ämnesomsättningen.

Viktig! De första 3-5 dagarna av matlagning, kombucha bryter ner socker, kombuche innehåller mestadels vinalkohol och koldioxid, vilket inte är fördelaktigt för kroppen. Drycken läker tidigast den femte dagen när den börjar släppa organiska syror.

Kombucha ökar blodtrycket eller sänker

Kombucha sänker blodtrycket men kan inte ersätta en fullständig behandling. Det har en tonic och stärkande effekt på kroppen, hjälper till att gå ner i vikt, vilket är mycket viktigt för högt blodtryck.

Kombucha kan inte öka blodtrycket om det bara kokades med teblad och socker. Därför rekommenderas det inte i sin rena form för hypotoniska patienter.

Hur man dricker kombucha med högt blodtryck

En ung dryck gjord av kombucha, kolsyrad, med en vin eftersmak, anses av många vara den trevligaste. Men det ger inte nytta för kroppen. Du kan prata om vissa medicinska egenskaper hos kombucha tidigast efter 5 dagar. Ibland måste du vänta tio dagar. Det beror på åldern på kombucha, kvaliteten på vattnet och bryggen, mängden socker, temperaturen och ljuset i rummet.

Viktig! Tiden medan maneten låg längst ner i burken ingår inte i tillagningstiden.

Det faktum att drycken har fått medicinska egenskaper signaleras av lukten - den blir inte vin utan vinäger, inte alltför trevlig. Efter några dagar måste kombucha tömmas i en separat behållare och placeras i kylskåpet - du kan inte överexponera den heller.

Kombucha-drycken tillagas bäst i en 3L-burk

Recept

Kombucha, som har infunderats i 8-10 dagar, är användbart för högt blodtryck. Det är bäst att använda en infusion av grönt blad. För att förbättra effekten blandas kombucha med örtinfusioner och honung tillsätts för att göra smaken trevligare. Ibland tillsätts medicinska växter i beredningsskedet av drycken.

Traditionellt recept

Kombucha, beredd enligt det traditionella receptet, fungerar mildast av allt från tryck. Den färdiga drycken späds 1: 1 med kokt vatten. Drick 3-4 gånger om dagen i 0,5 koppar.

Kombucha på en marshmallow

Sumpkombuchan infunderad med torkad krossad mjölk är användbar för högt blodtryck i början:

  1. 130-140 g örter hälls över 2 liter kokande vatten över natten.
  2. På morgonen filtreras den redan kylda infusionen.
  3. Sockersirap tillsätts.
  4. Lägg försiktigt i burken med kombucha.
  5. När lukten börjar avge ättika hälls infusionen i en ren skål och placeras i kylen.

Drick 3-4 gånger om dagen i 1/3 kopp. Kombucha, tillsatt istället för teblad, sänker blodtrycket, utvidgar blodkärlen och saktar ner hjärtfrekvensen.

Kombucha med bönainfusion

Under kronisk hypertoni hjälper en blandning av samma mängd kombucha och ett vattenhaltigt extrakt av torra bönor. Om högt blodtryck åtföljs av huvudvärk kan du sätta en kompress fuktad med en lösning på pannan.

Med dillfrön

En blandning av lika delar vatteninfusion av dillfrön och kombucha hjälper ammande kvinnor som lider av högt blodtryck. Drycken, förutom att minska trycket, lugnar, förbättrar amningen.

Antagningsregler

Kombucha tappar inte sina egenskaper i kylskåpet på cirka 3 månader, men det är bättre att dricka det varmt. Du kan värma kombucha direkt innan du dricker - det här är okej för en färdig drink.

Infusionen av kombucha utspädd med örter dricks 1/3 kopp 3-4 gånger om dagen. Ren kombucha kan tas i 100 g och 200 g.

En dryck utspädd med vatten eller växtbaserad infusion blir mindre god. Det är användbart att lägga till honung, speciellt vid behandling av tryck.

Den terapeutiska effekten uppnås inte på en gång. För att normalisera blodtrycket måste du dricka en drink från kombucha i 2 månader.

Kombucha-dryck ska spädas med vatten och drickas högst 1 glas

Mottagningstiden är av stor betydelse. Huvudregeln är att inte kombinera drycken med mat. Enzymerna den innehåller kommer att "hjälpa" maten att brytas ner så snabbt att en person snart kommer att känna sig hungrig. Accepterar kombucha:

  • 60 minuter före måltider;
  • 2 timmar efter en måltid av vegetabiliskt ursprung;
  • om det fanns kött på menyn fördubblades väntetiden.

Vissa källor rekommenderar att man dricker manet på fastande mage och omedelbart före sänggåendet. Faktum är att den helande effekten blir kraftfull.

Men människor som lider av högt blodtryck har inte råd med sådan frihet. Deras kropp är försvagad, kärlen är ömtåliga, ofta är åderförkalkning närvarande som en samtidig sjukdom. Dessutom är högt blodtryck ofta en åldersrelaterad sjukdom. Det är bättre att behandlas gradvis, inte att "surra" kroppen.

Är det möjligt för kombucha att hypotoniskt

I sin rena form ökar inte kombucha trycket. Människor som är hypotoniska rekommenderas inte att dricka det alls, och kombucha kokt på ett grönt blad är förbjudet.

Medusomycete-dryck i små doser kan tas av ungdomar med lågt blodtryck om de mår bra och deras tillstånd inte är smärtsamt. Åldersrelaterade hypotensiva patienter kan dricka lite kombucha med svart te under remission. Späds två gånger med kokt vatten, högst 1 glas per dag, inte på fastande mage.

Begränsningar och kontraindikationer

Ospädd kan du bara dricka infusion av maneter, beredd i 3-4 dagar. Det har inget medicinskt värde, men det kommer inte heller att skada mycket. Det är bara en utsökt tonic drink.

Det är absolut omöjligt att ta kombucha för diabetiker, personer med magsår i det akuta stadiet, särskilt med hög syra. Under eftergivningsperioden är en svart te-dryck tillåten, utspädd med vatten minst två gånger, alltid med tillsats av honung (i frånvaro av fetma).

Vid hög surhet bör honung tillsättas i kombucha.

Slutsats

Kombucha påverkar blodtrycket, sänker det, men kan inte bota högt blodtryck, det används endast i kombination med mediciner. För att förbättra effekten kan den beredas på ett grönt blad, medicinska örter eller spädas med en vattenhaltig infusion.


Titta på videon: Vad är värst - högt eller lågt blodtryck? - Nyhetsmorgon TV4 (December 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos